首先明确的告诉你,买制氧机上高原在车内弥漫式供氧的做法是肯定不可行的。如果你的体质连最轻微的高原反应都适应不了的话那么为了安全考虑还是建议你不要前往高原地区。如果不是这个原因的话那么接下来我就给你分享一下我的做法供你参考吧。
一、出发前准备
在我们计划前往高原地区并确定好出行日期的前一个星期,我们可以适当的吃一些红景天,高原安这样的药物,这个对进入高原地区让身体适应高原环境有一定的辅助作用,记住只是辅助,并不代表你服用了这些抗高反的药物就不会高反。另外如果条件允许的情况下面车上是可以备上一个制氧机进高原的,主要原因是制氧机比较方面,车上如出现高反症状并明显感觉不适的时候是可以适当吸氧缓解的,除此之外携带便捷式氧气瓶也是不错的选择,目前行驶在我国青藏线上的货车司机朋友有一部份就是用的便捷式氧气瓶。
二、进入高原地区的行进速度
我们经常可以听说坐飞机进入高原地区的朋友最容易出现高反,自驾车前往高原地区的反而没那么容易高反,这是为什么呢?因为飞机前往高原地区我们是在几个小时内迅速进入的,所以身体一下子很难以适应,而自驾车前往的则不同,我们是从低海拨地区慢慢进入高原,所以有了足够的适应时间高反的机率自然就会大大降低了。
三、进入高原注意事项
进入高原地区以后我们应保持愉快的心情、控制情绪、防寒保暖、不跑不跳、如遇上楼梯时走一段就停下来休息一下,拍照时尽量少使用下蹲或俯身姿势,初进高原暂时不要洗头洗澡,自驾游进入高原的路途之中尽量选择低海拨地区过夜休息,给自己身体有一个足够的时间来适应高原环境。
以上就是我三次进入高原地区得出来的经验,接下来再来回答你“去高原自驾,但高反严重。买个氧气机,车内弥漫式供氧,可行吗?怎样操作?”这个问题。为什么一开始我就说你的这种做法是不可行的,因为进入高原我们应该要尽可能的让身体适应高原环境,而不是借助外界的东西,如果自己的身体一直都是处于一个氧浓度较高的环境里面,那你在游玩的过程中又怎么办?相信这样只会加速高反的出现而影响到你的游玩质量。
这就是我的回答,感谢你的阅读!