这个攻略的主要目标是青海湖，所以从成都出发后，干脆、直接到达青海湖。提问者要走若尔盖方向，我觉得将若尔盖放在回来的路上更好。
整个行程用时12天，沿途可领略川北草原、湿地风光，青海高原湖泊的景色，以及九色甘南的仙境。可再加上两三天机动时间更佳。
第1——2天
行：成都——阿坝——花石峡镇
景点：前两天以赶路为主，目标直指青海湖，沿途可短暂观赏一些路边景点。
住：阿坝、花石峡镇
第3天
行：花石峡镇——青海湖二郎剑景区
景点：青海湖二郎剑景区
二郎剑景区
二郎剑景区位于青海湖东南部，最早被称为151基地，因这儿距离西宁市有151公里。现在是青海湖最重要的景点之一。除鸟岛外，我国第一个鱼雷发射试验基地也在这儿，这是许多游人不曾知晓的。
其实来青海湖只进这一个景区就够了，其它的地方可绕湖转转却可。
住：二郎剑景区
第4天
行：二郎剑——茶卡盐湖——石乃亥乡
景点：茶卡盐湖
茶卡盐湖，柴达木盆地四大盐湖之一，位于青海省乌兰县茶卡镇，是一个天然的结晶盐湖。
茶卡盐湖与青海湖、塔尔寺、孟达天池齐名，为“青海四大景”之一。
前几年，因为网上爆红被旅行者称为中国“天空之镜”。国家旅游地理杂志把它评为“人一生必去的55个地方”之一。
茶卡盐湖景区走红后，前几年，在其东面又弄了个茶卡“天空壹号景区”，两个景区各有特色，只不过是原来的茶卡盐湖更有历史感一些。
住：石乃亥乡
第5天
行：石乃亥乡——刚察县——默勒镇——祁连县
景点：全天赶路为主。沿途欣赏路边景观。
住：祁连县
第6天
行：卓尔山——湟中区
景点：卓尔山
卓尔山景区位于青海省祁连县八宝镇（县城边上），紧靠八宝河与牛心山隔河相望。卓尔山由红色砾岩、砂岩组成，属于丹霞地貌。
卓尔山景区是青海省文联命名的“摄影家创作基地”和“音乐家采风基地”，最高处的海拔为3100米。
住：湟中区
第7天
行：塔尔寺——夏河县
景点：塔尔寺
塔尔寺创建于明洪武十二年，地处西宁市湟中区，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，不但在中国，就是东南亚都享有盛名。
塔尔寺的壁画、油塑和堆绣被称为艺术三绝。
塔尔寺是中国藏传佛教黄教的六大寺院之一，青海省首屈一指的名胜古迹、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。
住：夏河县
第8天
行：拉卜楞寺——桑科草原——郎木寺
景点：拉卜楞寺、郎木寺镇
拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县城区，是甘南地区的政教中心、全国重点文物保护单位。
郎木寺镇是一个有点儿特别的小镇。一条白龙江穿镇而过，让它有了两省辖一镇、一镇跨两省的特点。白龙江其实就是一条小河沟，但它流到下游长大叫做嘉陵江了。
白龙江江北有一个“达仓郎木赛赤寺”，又叫“赛赤寺”，属于甘肃碌曲县所管；白龙江江南有一个“达仓郎木格尔底寺”，又叫做“格尔底寺”，属于四川若尔盖县所辖。
两个藏传佛教的寺庙在郎木镇隔“江”相望，很有意思。
住：郎木寺镇
第9天
行：郎木寺镇——唐克镇——若尔盖——川主寺
景点：九曲黄河第一湾
九曲黄河第一湾位于四川省若尔盖县唐克镇，这里是四川、甘肃、青海三省交界的地方。千里黄河缓缓流过这里，形成了黄河九曲第一湾的绝美景象。唐克镇因此在旅游界享有盛誉。
住：川主寺
第10天
行：川主寺——九寨沟
景点：九寨沟
九寨沟，一条纵深50余千米的山沟谷地，因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨而得名。神奇的九寨，号称“水景之王”，被世人誉为“童话世界”。
九寨沟是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，其世界自然遗产、国家AAAAA级旅游景区、国家地质公园、国家重点风景名胜区、国家级自然保护区这此名号就让人遐想不已。
住：九寨沟
第11天
行：九寨沟——黄龙——松潘县
景点：黄龙、松潘古城
黄龙风景名胜区位于四川省松潘县，九寨沟相距不足100公里，是中国唯一一处保护完好的高原湿地。
黄龙风景区色彩艳丽、结构奇巧、规模宏大，主景是地表钙华景观，以罕见的岩溶地貌蜚声中外，有“人间仙境”之称。
黄龙风景区是国家AAAAA级旅游景区、世界自然遗产、国家重点风景名胜区。
松潘古城古称松州，始建于明洪武年间，自古就是用兵之地，为川西北的军事要塞。松潘古城分内城和外城，内外城之间有城门相通。城墙全是以青砖砌成，牢固坚实，其厚度有12米，为全国之最。
松潘古城还是文成公主与松赞干布联姻历史的见证地，北城门外的大型雕塑，将这段千古佳话告知了更多的游人。
住：松潘县
第12天
从松潘县返回成都，结束这趟青海湖之旅。
