女孩子一个人坐长途火车最应该注意是自身的安全了，另外在火车上要注意饮食卫生，因为吃坏肚子，身体不适是没有人照顾你的。
最好选择上铺
虽然下铺舒服，但是我还是建议一个单独外出的女孩子，选择上铺最佳，长途火车可能需要几十个小时，上铺安静也安全些，上铺完全属于自己独立的床位，下铺人来人往的，白天的时候上中铺的人可能还会长时间坐到你的床铺上，你想躺着休息会也不太好拒绝，我就在火车上曾经见到过，一个女生在自己的下铺躺着，中铺的男生一直长时间的坐在女生的下铺上不肯起来，感觉女生很尴尬但又没有办法。
不要与陌生人聊的火热
一个人坐长途火车会觉得闷，可能跟身边的乘客聊聊天，但是只是简单聊聊天就好，别暴露自己的太多个人信息，也别聊的太火热。相信世界上还是好人多，但是一个女孩子自己在外面小心点没什么坏处，记得小的时候听大人们讲过一个故事，不知道是真的还是假的，故事里的情节发生在火车上，一个男人与一个邻座的女人聊的特别火热，就像是多年的朋友，后来火车到达一个车站，男人下车时把女人也一起拉下了火车，拉扯的过程中，女人请求身边同坐火车的其他乘客救她，说她不认识这个男人，身边的乘客没有人帮她，都以为他们是夫妻在吵架。
不要穿的太裸露
是好多年前看的一个新闻了，一个女生在火车上就像在家里一样，穿着睡衣在卧铺上睡觉，在晚上迷迷糊糊睡觉的时候，发现一个陌生男人在亲吻她，事后这个陌生男人跟警察交代说，看个这个女生穿的太性感了，所以产生了邪念。
火车上的水开了再饮用
火车上吃泡面或喝热水，一定要等水完全烧开后再饮用，不然容易拉肚子，一个人在火车上拉肚子又没有人照顾，是一件很糟糕的事儿，在外出行，最好备些治疗肠炎的药。
一个女孩子坐长途火车，想必家里人是会很惦记你的，在火车上多与家里人联系，报个平安。
